Движение — это жизнь

Движение — это жизнь

Физические упражнения на свежем воздухе оказывают положительное влияние не только на функциональное состояние организма и физическую подготовленность, такие занятия в большей степени увеличивают работоспособность, насыщая организм кислородом, а также положительно влияя на эмоциональную сферу.

Занимайтесь спортом и физической активностью на улице, комфортно отдыхайте и высыпайтесь — это всё важно для качества жизни. 

Результат возникает там, где есть осознанный подход!

Всем хорошего настроения и отличной погоды!

#МедиацентрУОР

#Движениежизнь

#УОРЗабкрай

#мывспорте